Tempuriin vaihtamisen jälkeen Emilie heräsi kesken unien vastaavalla 13 yön jaksolla vain 2 kertaa ja tunsi itsensä virkeäksi 11 aamuna.
Hän kokee nukkuvansa nykyään selvästi paremmin kuin aiemmin, ja siitä johtuen myös olo on ollut päivisin virkeämpi. Kehon jäykkyys, puutuneisuus sekä kivut ovat vähentyneet ja se suurin haaste, eli aamuinen fyysinen voimattomuus, loistaa poissaolollaan. Kyse on useimpien kohdalla yksinkertaisesti siitä, että ei ole osattu valita itselle sopivia, ergonomiaa ylläpitäviä tuotteita makuuhuoneeseen, toteaa Janika.
Emilie kertoo:
– Vaikka olen nukkunut vasta viikon Tempurilla, on selkäkipu sekä selän ja niskan jäykkyys vähentynyt. En herää aamulla siihen, että on päänsärkyä. Vaikka Tempur-patja antaa tukea, se samalla vähentää paineen tuntua. Patja on ihanan pehmeä. Se tuntuu siltä kuin nukkuisi pilvellä ja aamulla herään virkeänä.
Myös Tempurin lämpötilaa säätelevä, älykäs peitto saa Emilieltä kiitosta.
– Peitto tuntuu ihanan paksulta, vaikka onkin tosi ohut. Se lämmittää, kun on kylmä ja viilentää, kun on kuuma.
Miten Tempur helpotti Emilien astmaoireita?
Emilie oli aluksi hieman skeptinen ergonomisesti muotoillun Tempur-tyynyn suhteen. Tyyny tuntui alkuun kovalta, mutta jo muutaman yön jälkeen hän huomasi sen positiiviset vaikutukset.
– Olen aina ajatellut, että ergonominen tyyny on todella kova ja siksi epämukava, mutta kokeiltuani Tempur-tyynyä huomasin olleeni täysin väärässä Tempur -materiaalin suhteen. Tyyny antaa juuri sopivasti tukea eikä olekaan käytössä liian kova, ennemminkin joustavasti muotoutuva. Se on parantanut öistä ergonomiaa ja siksi vähentänyt huomattavasti jäykkyyden tunnetta niskassa. Jatkossa aion ottaa Tempur-tyynyni mukaan kaikkiin kisoihin ja leireille.
Muotoiltu ja tukea antava tyyny helpotti myös astmaa sairastavan Emilien yöllisiä hengitysvaikeuksia.
– Astmaoireet ovat helpottaneet. Tukeva tyyny pitää pään oikeassa asennossa yön aikana, jolloin hengitys kulkee paremmin. Yöllä ei ole hengitysvaikeuksia. Tätä yksinkertaista asiaa ei tullut ajatelleeksi aiemmin. Nukkumisasentoon kannattaa kiinnittää huomiota, koska se vaikuttaa moneen asiaan terveydessä.
