SELKÄLIITTO NEUVOO TEMPURIN VIERASKYNÄSSÄ: ISKIASKIPU JA SEN HOITAMINEN
Tavallisin iskiaskivun syy on välilevyn pullistuma. Siinä välilevyn hyytelömäinen sisus on työntynyt joko osittain tai kokonaan ulos. Iskiashermon ärsytys voi johtua pullistuman aiheuttamasta hermojuuren puristumisesta tai ulos työntyneen happaman välilevymassan aiheuttamasta paikallisesta tulehdusreaktiosta.
Iskiasoireita saattavat aiheuttaa myös selkäydinkanavan tai luisten hermojuuriaukkojen ahtaumat (spinaalistenoosi) tai nikaman siirtymät (spondylolisteesi).
Iskiaskipu on usein tavallista alaselkäkipua kovempaa ja se säteilee tyypillisesti pakaraan, takareiteen, reiden ulkosivulle, sääreen ja jalkaterään. Alaraajassa voi ilmetä iskiaksen seurauksena myös puutumista, pistelyä tai lihasheikkoutta. Alaselän liikkuvuus voi pahimmassa iskiaskivussa olla rajoittunut ja selkä saattaa olla vinossa lihasjännityksen vuoksi. Istuminen ja kumartuminen yleensä pahentavat kipua. Myös kävellessä jalan vieminen eteen saattaa olla kivuliasta.
Välilevyn pullistumasta johtuva iskias paranee usein itsestään 1-3 kuukauden kuluessa.
Itsehoito-ohjeita iskiaskipuun:
Lisätietoa iskiaksesta ja sen itsehoidosta löydät Selkäliiton Selkäkanavalta http://selkakanava.fi/iskias
KOE TEMPUR
ETSI LÄHIN TEMPUR-MYYMÄLÄ JA KOEMAKAA TEMPUR JO TÄNÄÄN!